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Partir du corps pour travailler sur sa conscience. Alain Giraud pour Santé Intégrative 25

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La sophrologie a été créée en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo, médecin colombien, alors à la recherche de moyens nouveaux pour la prise en charge de ses patients dans son service de médecine à Madrid.

Ce regard nouveau s’acquiert par la pratique d’exercices au départ corporels puis peu à peu mentaux et implique immédiatement le patient, qu’on appelle le sophronisant, lui permettant très rapidement par ses choix d’entraînement de trouver une liberté nouvelle, de progresser dans la connaissance de lui-même, basée sur ce qu’il vit, identifie ou se réapproprie, avec ce qu’il est maintenant et non pas sur ce qu’on lui a appris à être. Et c’est bien une liberté nouvelle qui est découverte, la liberté d’être ce que l’on est réellement, mais avec tous ses potentiels de maintenant, toute sa liberté, toutes ses capacités.

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A l’attention des futurs étudiants en Sophrologie en France: DANGER !!!

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Les formations en sophrologie sont nombreuses et souvent très courtes, entre 9 à 12 mois, parfois moins encore, d’autres se font malheureusement par correspondance : quel scandale ! Comme si l’on pouvait apprendre à vivre des émotions, des sensations proprioceptives et extéroceptives dans des livres ou en e-learning. Peut-on devenir psychanalyste en lisant Freud ? Peut-on devenir médecin, psychiatre, psychologue, psychomotricien, kinésithérapeute sans passer par les Facultés, des instituts ou des écoles rigoureuses, dans quel monde dangereux vivons-nous !!!!!!

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